tứ giác

Nam Du - Ngọc xanh giữa đại dương

02-11-2025 10:22:58

Biển Nam Du xanh như ngọc, đẹp đến nao lòng. Nhưng sau vẻ đẹp ấy là dấu ấn của bao con người đã gắn đời mình với đảo, đó là những ngư dân, những chiến sĩ vẫn ngày đêm bám trụ giữa trùng khơi. Mỗi ngọn sóng như đều đang kể câu chuyện về lòng yêu nước và chủ quyền vững bền của Tổ quốc.

Những tác hại ít ai biết của gạo lứt và cách sử dụng an toàn

02-11-2025 09:38:28

Gạo lứt được xem là “ngũ cốc vàng” trong chế độ ăn lành mạnh, nhưng nếu dùng sai cách, nó có thể gây hại cho sức khỏe do chứa asen, chất kháng dinh dưỡng và dễ gây ngộ độc thực phẩm.

Sinh viên Việt tại đại học trí tuệ nhân tạo đầu tiên trên thế giới

02-11-2025 08:27:55

Hồ Thành Công hiện đang học cao học và nghiên cứu tại Đại học Trí tuệ nhân tạo MBZUAI (Mohamed bin Zayed, Abu Dhabi, UAE).

4 kiểu ăn tối cần tránh vì khiến bụng dễ phình to vào buổi sáng

02-11-2025 08:02:21

Nhiều người thức dậy vào buổi sáng với cảm giác bụng căng cứng, nặng nề dù tối hôm trước họ ăn ít. Hiện tượng này thường không xuất phát từ lượng thức ăn mà từ cách ăn.

Vùng 5 Hải quân tăng cường chống khai thác IUU

02-11-2025 09:27:57

Những ngày này, cùng với khí thế thi đua cao điểm “Quyết liệt, quyết tâm ngăn chặn, chấm dứt tình trạng khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU)”, cán bộ, chiến sĩ các tàu thuộc Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân đang ngày đêm bám biển, tăng cường tuần tra, kiểm soát trên vùng biển Tây Nam của Tổ quốc.

Lonely Planet: Quy Nhơn lọt top 25 điểm đến hàng đầu thế giới năm 2026

01-11-2025 08:43:36

Sự cân bằng hoàn hảo giữa vẻ đẹp thiên nhiên và văn hóa giao hòa đã khiến Quy Nhơn trở thành điểm đến lý tưởng cho những du khách tìm kiếm trải nghiệm độc đáo nhưng gần gũi.

Vì sao xuất hiện những hạt sậm màu lắng trong ly sữa bột?

31-10-2025 17:22:32

Nhiều người khi nhìn thấy những hạt màu sậm trong ly sữa của mình thường cho rằng đó là bụi bẩn, nấm mốc hay sản xuất sữa không đạt vệ sinh.

Sức hút khó cưỡng từ áo bèo nhún cho cô nàng thị thành

31-10-2025 14:42:11

Áo bèo nhún luôn mang đến sự lãng mạn cho mọi cô gái, từng nếp nhún uyển chuyển là 'ngôn ngữ' riêng của thời trang, giúp tôn lên nét duyên dáng tự nhiên của những cô nàng yêu sự mộng mơ.

Thảo nguyên Bùi Hui - nàng thơ giữa đại ngàn Quảng Ngãi

31-10-2025 13:41:57

Nếu một ngày bạn muốn tìm về sự tĩnh lặng, muốn lắng nghe tiếng gió thì thầm và để tâm hồn mình trôi giữa mây trời, hãy đến với Bùi Hui - nơi “chạm vào mây” không chỉ bằng tay, mà bằng cả trái tim.

Đón gió lạnh đầu mùa, nàng công sở tỏa sáng với những lựa chọn này

31-10-2025 10:15:35

Thông minh trong việc kết hợp nhiều chất liệu cho một bộ trang phục, ưu tiên những gam màu xu hướng, thêm cardigan và blazer vào bản phối là những cách để quý cô công sở tỏa sáng khi đón gió lạnh đầu mùa.

'Chìa khóa' mở ra nét duyên dáng, thanh lịch với áo cổ tàu

31-10-2025 09:13:07

Áo cổ tàu tôn lên vẻ duyên dáng đặc trưng, khi kết hợp với những bản phối tinh tế, nàng dễ dàng nổi bật với phong cách thanh lịch.

Ăn trứng bao nhiêu là đủ để giảm mỡ mà không tăng cholesterol?

31-10-2025 08:50:15

Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp protein chất lượng cao và nhiều khoáng chất cho quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, trứng thường bị gắn mác dễ làm tăng cholesterol, khiến nhiều người lo ngại khi ăn thường xuyên.